Mandarin är en saftig och mjuk frukt av ett citrusträd. Denna underbara frukt är populär bland befolkningen, särskilt på vintern. Den förtjusande och makalösa doften av mandarin fyller varje hem på nyårsafton. Men trots universell kärlek har mandariner inte bara en massa användbara egenskaper, utan har också några kontraindikationer.
Välj ditt recept
Den karakteristiska och främsta fördelen med mandariner är dock, liksom alla citrusfrukter, innehållet i en enorm mängd askorbinsyra. Det räcker med att bara äta två frukter dagligen för att fylla på det dagliga intaget av vitamin C. Men de användbara egenskaperna hos denna frukt slutar inte där, sammansättningen av mandarin inkluderar: kalcium, magnesium, lutein, järn, kalium, fiber, fosfor, eterisk olja, vitaminer A, K, E, P, grupp B och detta är inte hela listan. Dessa ljusa och saftiga frukter förbättrar matsmältningen och ökar aptiten, främjar tarmens normala funktion, närar kroppen med vitaminer och mineraler, motstår svampar och mikrober (på grund av phytoncider och eteriska oljor), höja immunitet och reglera syrabasbalansen. Tangeriner hjälper till att bryta ner kolesterolet och kan förhindra åderförkalkning.Tangeriner hjälper dig att hantera en mängd plågor. De släcker perfekt törst, underlättar förkylningen (på grund av det höga halten C-vitamin), särskilt vid förhöjd kroppstemperatur. På grund av dess minskande effekt kan tangeriner bota astma och bronkit. För att göra detta räcker det att dricka ett glas färsk mandarinjuice varje dag. För detta ändamål används ett avkok av torr skal av tangeriner. Juice av tangeriner är kost (vilket är viktigt för vissa människor), det rekommenderas att dricka det inte bara för vuxna och patienter, men också för barn, även om det är i små mängder. Tangerine juice är ett underbart verktyg för att bekämpa helminths och hjälper till att hantera dysenteri. Skadligt, trots sina användbara egenskaper som kan listas under en lång tid, kan tangeriner skada en person. Denna citrusfrukt är kontraindicerat för personer som lider av sjukdomar i tolvfingertarmen och magen, det rekommenderas inte att ta patienter med gastrit (med ökad surhet i magsaft), eftersom mandariner irriterar slemhinnan. Med kolecystit, hepatit och nefrit, läkare lägger ett fullständigt förbud mot användning av citrusfrukter, inklusive mandariner. Det finns risk för skador på njurarna (särskilt om det finns sjukdomar i detta organ). Allergiska reaktioner är en annan ganska viktig punkt. Därför bör mandariner uteslutas från kosten för människor som är benägna att utveckla allergiska sjukdomar. Särskild omsorg bör vidtas av kvinnor som ammar barnet, eftersom hos barn tenderar att utveckla allergier mycket högre än hos vuxna.