Logo swe.foodlobers.com
Hälsosamt ätande

Hur man konsumerar vete kimolja

Hur man konsumerar vete kimolja
Hur man konsumerar vete kimolja

Video: Sugar: The Bitter Truth 2024, Juli

Video: Sugar: The Bitter Truth 2024, Juli
Anonim

Veteskimolja är en produkt rik på vitaminer och mineraler som är nödvändiga för kroppens hälsa. Det används både för förebyggande och för behandling. Administrationens varaktighet och dos beror på den specifika sjukdomen.

Image

Välj ditt recept

Du kommer att behöva

- Vetekjursolja.

Bruksanvisning

1

Innan du konsumerar vete kimolja, konsultera din läkare. Trots all dess användbarhet har olja ett antal kontraindikationer. Det rekommenderas inte för personer som lider av urolithiasis eller kolelitiasis för att inte provocera deras förvärring.

2

Ta veteolja i en månad för att upprätthålla hälsan och stärka immuniteten. Den dagliga dosen är 2 teskedar per dag, som konsumeras en halvtimme före måltiderna. Om du absolut inte gillar smaken av oljan kan du lägga till den i färdiga rätter: klä dem med sallader, spannmål och andra och sidorätter, men värm inte dem. Det är omöjligt att steka i en sådan olja, eftersom när den värms upp förlorar den alla fördelaktiga egenskaper.

3

För att behandla gastrit och magsår, ta en tesked vete kimolja per dag, på morgonen och på tom mage. Behandlingsförloppet varar i 1-2 månader och kombineras med överensstämmelse med rätt diet för dessa sjukdomar. Som ett förebyggande av gastrit kan du använda en tesked olja på kvällen, efter middagen.

4

Barns ålder och graviditet är inte kontraindikationer för det profylaktiska intaget av olja, endast doserna justeras. Efter 6 år kan barnet ges en halv tesked av kompositionen två gånger om dagen. Att stärka immuniteten på detta sätt är nödvändigt i minst två veckor. Samma dos olja rekommenderas för gravida kvinnor som använder olja inte bara kan leverera vitaminer till kroppen utan också förbättra tarmfunktionen.

Användbara råd

Oavsett om veteolja köptes på ett apotek eller gjordes oberoende, är den terapeutiska effekten av dess administration endast möjlig om lagringsregler följs. Den förlorar sina egenskaper vid temperaturer över 15 grader och i kontakt med ljus. Läkemedlets hållbarhet är 1 år. En redan öppnad flaska förvaras bäst i kylen.

hur man lagar grodd veteolja

Redaktionen