Klok natur ger i varje växt fördelar för människor och djur. Ingefära har länge använts som ett krydda och som ett läkemedel. De gör kompresser och bad. Ingefära är en vanlig ingrediens i kosmetologi. Dess förmåga att minska effekterna av allergiska reaktioner är helt enkelt ersättningsbar. Men det kloka ordstävet "Allt är bra i mått" hänvisar också till ingefära.
Välj ditt recept
Användbara egenskaper hos ingefära
Ingefära te innehåller mycket C-vitamin och tillräckligt med vitamin B6. Den har magnesium och kalium. Eterisk olja, som inkluderar gingerol och shogarol. De förbättrar blodcirkulationen, därför påskyndar ämnesomsättningen. Därför annonserar de effekten av att gå ner i vikt från ingefära te.
Ingefära är oundgängligt under lågsäsongen och vintern på grund av dess immunmodulatoregenskaper. Som en förhindrande förkylning kan du dricka det som att värma te eller äta en skiva före måltiderna, om du inte är rädd för dess svårighetsgrad. Det hjälper till att hantera en rinnande näsa och förkylning i de tidiga stadierna.
Ingefära "tvingar" kroppen att ta bort gifter. Det har den unika förmågan att rengöra från livsmedel och alkoholgift, även från kemikalier och strålning. Inom folkmedicinen används det för att minska effekterna av förgiftning med svamp eller djurförgiftning.
Ingefära används som antiparasit. Detta förklarar användningen av inlagd ingefära vid beredningen av sushi.
Rotens antioxidantegenskaper är mycket spionerade. Applicera mirakroten för att förebygga maligna tumörer.
Ingefära i alla former kan tunna blodet, vilket minskar risken för blodproppar.
En drink eller te från roten har en gynnsam effekt på matsmältningssystemet, stimulerar produktionen av magsaft och påskyndar själva matsmältningsprocessen. Ofta behandlas hudsjukdomar med ingefära, särskilt om deras orsak är en kränkning av matsmältningskanalen.
Ingefära förbättrar ledfunktionen, hjälper till att lindra trötthet och muskelspänning.
Kosmetologer är säkra på att ingefära rot tonar huden, gör den mer elastisk. Och den åldrande effekten kan inte bara förbättra huden utan också håret. Dessutom minskar eterisk olja dålig andedräkt.
Kontraindikationer för användning av ingefära
Ju mer medicinska egenskaper planten har (i detta fall i ingefära roten), desto mer noggrant bör den användas.
Ingefära bör inte konsumeras under graviditet och amning. Det vill säga den allmänt annonserade metoden för att gå ner i vikt under amningen avbryts.
Ingefära ökar surheten och irriterar magslemhinnan, så te är kontraindicerat vid magsår och hög surhet. Förresten, en stark passion för sådant te kan orsaka illamående och diarré hos vanliga människor - diarré.
Efter hepatit eller med skrump i levern bör ingefära inte konsumeras i någon form på grund av dess förmåga att öka leverutsöndringen. Du bör överge drinken och krydda från ingefära med urolithiasis och stenar i gallblåsan. Det kan orsaka svår svullnad i sjuka njurar eller lever.
Hypertoni, stroke eller hjärtattack, blodsjukdomar - allt detta är kontraindikationer för användning av ingefära. Förresten, gå till tandläkaren eller innan några kirurgiska ingrepp, avstå från ingefära te eller ingefära diskar. Det bidrar inte till sårläkning, leder till långvarig blödning. Ingefära kan interagera med läkemedel som används i anestesi, vilket kan leda till komplikationer under operationen.
Te från denna rot kan beröva dig sömn i flera timmar. Därför dricker det på kvällen noggrant med ett öga på möjlig sömnlöshet. Detsamma gäller när du tar lugnande medel eller helt enkelt är överexciterad.
Relaterad artikel
Orientalisk ingefära - ett lager för hälsa