Logo swe.foodlobers.com
recept

Hälsosam efterrätt: fyllda bakade äpplen

Hälsosam efterrätt: fyllda bakade äpplen
Hälsosam efterrätt: fyllda bakade äpplen

Innehållsförteckning:

Video: Livsmedel som kan ge dig mer energi 2024, Juli

Video: Livsmedel som kan ge dig mer energi 2024, Juli
Anonim

Bakade äpplen är en underbar, delikat och mycket hälsosam efterrätt som kan ätas när som helst på dagen. Fyllda med olika fyllningar är dessa smaksatta frukter en läcker, makalös efterrätt.

Image

Välj ditt recept

Bakade äpplerecept

Trots vilken typ av fyllning du bestämmer dig för att fylla äpplen, är det första steget att förbereda denna skål att förbereda själva frukten. Det är bäst att ta äpplen i ungefär samma storlek och tvätta dem noggrant. Med en tunn kniv eller en tesked ska du försiktigt ta bort toppen av äpplet. Därefter gör du en fördjupning i den och tar bort frön från äpplet. Resultatet ska vara en "påse" där du kan lägga fyllningen.

Förbered en av de föreslagna fyllningarna. För fyllning av keso behöver du:

- 150 g keso;

- 2 äggulor;

- 2 msk socker;

- 100 g russin;

- 1 msk semolina semolina.

Torka av kesoosten ordentligt genom en fin sil eller hacka den med en mixer. Häll gryn och socker i den. Blanda allt noggrant och tillsätt äggulor och noggrant tvättade russin. Den förberedda fyllningen räcker för att fylla 4 medelstora äpplen.

För att göra bakade äpplen fyllda med honung- och mutterfyllning, förbered:

- 100 g valnötter;

- 4 msk honung.

Slip muttrarna ordentligt med en väl skärpen kniv eller kross. Blanda väl med smält honung. Placera fyllningen i de förberedda äpplen.

En ovanlig dessert kommer att visa sig om du fyller äpplen med en chokladmutterblandning. För att göra detta, förbered dig:

- 100 g valnötter;

- 100 g vit choklad;

- 100 g ost.

Gnid ost och choklad på ett fint rivjärn. Slip muttrarna ordentligt. Kombinera alla ingredienser och fyll äpplen med fyllningen.

Fyllda äpplen på något sätt, lägg i en eldfast form, på vilken botten häll en liten mängd vatten. Värm ugnen till 180 ° C och grädda frukt i 15-20 minuter. Innan du tar bort äpplen från ugnen, kontrollera deras beredskap genom att piercing med en tandpetare. De ska vara mjuka.

Strö över florsocker över efterrätten innan servering.

Redaktionen