Många gillar att dricka te. Men inte alla tänker på vilka fördelar en vanlig kopp te kan ge vår kropp. Sedan antiken har många använt denna dryck som ett botemedel mot olika sjukdomar. Många recept för friskt te från olika länder har överlevt till denna dag.
Välj ditt recept
Bruksanvisning
1
Grönt te hjälper kroppen att jubla upp. Bara en kopp, berusad på tom mage, kommer att ge energi under hela dagen. Vissa sorter grönt te innehåller mycket mer koffein än kaffe.
2
Det vanligaste svarta teet, oavsett sort, tonar kroppen perfekt. Det hjälper dig att vara vaken och vaken i timmar. Det viktigaste är inte att glömma att dricka svart te är bäst på morgonen.
3
Te från blommorna i apotekskamomill eller kamomill hjälper kroppen att slappna av, lugnar nervsystemet och hjälper till att normalisera sömnen. Dessutom är kamomillte ett naturligt antiinflammatoriskt läkemedel och behandlar perfekt förkylningar och ont i halsen.
4
Olika teer med frukt- och örttillskott är rika på vitaminer. Sådana te stärker väl hälsan och mättar kroppen med vitaminer. En av de mest användbara är te med rosa höfter.
5
Pepparmintte hjälper till att slappna av. Det lugnar också vår kropp väl och hjälper oss att sova bättre. Pepparmintte används ofta för att ge huden jämn färg.
6
Te med tillsats av olika kryddor, såsom kanel, kardemumma, muskot, fänkål, kryddnejlikor och andra, hjälper till att uppmuntra och värma upp. Kryddor är också bra för förkylningar och virussjukdomar.