Fläsk revben med bovete gröt är en ovanlig, hälsosam och mycket näringsrik maträtt. Bovete går bra med allt kött, under tillagningen ger de varandra det bästa. Att förbereda denna maträtt i en långsam spis kräver inte mycket tid och ansträngning - du behöver bara lägga till alla nödvändiga ingredienser och vänta tills en underbar middag är klar.
Välj ditt recept
Du kommer att behöva
- - 500 g fläsk revben;
- - 1 glas bovete;
- - 2 glas vatten;
- - 1 lökhuvud;
- - 1 morot;
- - 2 msk. matskedar solrosolja;
- - salt och kryddor efter smak.
Bruksanvisning
1
Tillsätt solrosoljan i flaskokskålen, lägg fläskbenen i den och stek dem i 15 minuter på varje sida i läget "Stekning" eller "bakning".
2
Medan revbenen är stekt, tvätta boveten, finhacka löken och gnida morötter på ett medium rivjärn.
3
Vi lägger bovete och hackade grönsaker till de stekt fläsk revbenen, salt och krydda med kryddor till vår smak.
4
Fyll hela innehållet med två glas vatten, blanda, stäng multikokerslocket och växla till bovete-programmet.
5
Den färdiga maträtten blir otroligt välsmakande, hjärtligt och doftande. Om så önskas kan bovete ströas med hackad grön lök eller andra örter.
Användbara råd
Om så önskas kan löken och morötter också stekas, då måste fläskribborna tas bort och grönsakerna stuvas i denna olja i 5-7 minuter.