Smörgåssallad serveras mellan brödskivor, den kan tillagas från tillgängliga produkter. Det förbereds mycket snabbt och enkelt. Ingredienserna som anges i detta recept är valfria - du kan lägga till vad ditt hjärta önskar.
Välj ditt recept
Du kommer att behöva
- -8 brödskivor för rostat bröd
- -40 g smör
- -1 huvud romersk sallad
- -1 röd lök
- -2 ägg
- -40 g hårdost (t.ex. emmental)
Bruksanvisning
1
Torka brödskivorna i en brödrost eller i ugnen. Sprid med smör. Skivor kan också smörjas med majonnäs eller senap.
2
Tvätta, torka och grönsallat i små bitar. Skala och hacka löken. Hårdkokta ägg, skalade och skär i små kuber. Riv osten på ett grovt rivjärn.
3
Lägg beredda ingredienser på fyra skivor bröd och peppar. Täck med de återstående brödskivorna, pressa försiktigt.
Skär varje smörgås diagonalt i två halvor.
Var uppmärksam
Tillagningstid: 25 minuter.
I en portion 350 kcal
Proteiner - 13 g, fett - 15 g, kolhydrater - 40 g