Under fasta undrar många fasta människor om det är möjligt att äta vissa livsmedel, särskilt bröd, pasta, sylt, honung och mer. Men om godis upptar långt från första platsen i kosten för människor, är situationen med bröd annorlunda.
Välj ditt recept
I de flesta familjer går ingen måltid utan bröd. Många människor kan inte föreställa sig livet utan denna produkt, därför är det inte förvånande att ett stort antal människor som bestämmer sig för att fasta för första gången är intresserade av frågan: "Är det möjligt att äta bröd vid fastan?"
I allmänhet bör man under fastan avstå från att äta animaliska produkter, som inkluderar korv och kött, fisk och kaviar, ägg och mejeriprodukter. Därför, om brödet innehåller mjölk, smör, ägg, är det omöjligt att äta. De flesta brödvarianter har inte dessa produkter i sin sammansättning, vilket inte kan sägas om muffin (det innehåller ägg, smör).
Om du inte vet vad som ingår i brödet, ska du inte köpa det. Ofta under fasta dagar i butikens hyllor kan du se bröd som kallas "magert", dess namn talar för sig själv. Det vill säga, du kan äta det i inlägget. Om du inte hittade sådant bröd som du kunde äta i fasta, baka det själv. Du kan till exempel laga mat morotbröd.
Lean Carrot Recept
Du behöver:
- ett glas rågmjöl;
- ett halvt glas majsmjöl;
- två stora morötter;
- ett glas vatten;
- en matsked socker;
- en halv tesked salt.
Tvätta och raspa morötter på ett grovt rivjärn. Blanda mjöl, salt och socker, tillsätt vatten och knåda degen. Blanda den beredda degen med morötter (om du bakar bröd på fridagen kan du lägga till lite vegetabilisk olja till det). Lägg den resulterande blandningen i en form (helst silikon) och grädda i ugnen i 50 minuter vid en temperatur av 180 grader. Kyl och skär maten innan du serverar.
Det är värt att notera att de flesta som börjar fasta för första gången äter sådant bröd nästan varje dag, med undantag för den första och förra veckan. Mer erfarna lekmän tillåter sig att äta det bara på helger (lördag och söndag).