Stadsekologi, hårt arbete, brist på stabil och god vila - allt detta kan leda till obehagliga konsekvenser för män. Och särskilt för att minska styrkan.
Välj ditt recept
Lyckligtvis kan potensproblem undvikas genom att ställa in rätt diet. En älskad fru kan laga en maträtt som kommer att ha en gynnsam effekt på en man. Det viktigaste är att produkter som ökar styrkan ständigt finns i kosten.
Vilka livsmedel ökar manlig styrka
En man måste inkludera ägg i sin diet. De kan vara kyckling eller vaktel. Äggen innehåller en enorm mängd mineraler och vitaminer som är gynnsamma för människors hälsa. Det räcker att äta en omelett eller äggröra på morgonen. Matlagning kommer inte att ta mycket tid, och resultatet kommer inte att komma lång. För att förbättra skålens effekt kan du lägga till grön lök, persilja och till och med selleri. När allt är de redan kända afrodisiaka.
De flesta grönsaker har en gynnsam effekt på manlig styrka. Experter rekommenderar grönsakssallad kryddad med en blandning av olivolja och vitlök. Olika ostar, mejeriprodukter måste vara i kosten.
Kokt fisk, räkor och ostron har alltid varit en utmärkt stimulans för att öka libido. Glöm inte nötter i kombination med honung. Och kryddor som kryddnejlika, saffran eller ingefära kan göra en romantisk kväll oförglömlig.
Köttprodukter bör inte heller glömmas. Speciellt utmärkt effekt på kraften hos ett nötkött. De kokas, kycklingägg och olika kryddor tillsätts. Resultatet är en riktig cocktail för att lyfta manlig makt, som kom till Ryssland från kaukasiska köket.