Logo swe.foodlobers.com
recept

Hur man gör en snabb ägg- och spagettifrukost

Hur man gör en snabb ägg- och spagettifrukost
Hur man gör en snabb ägg- och spagettifrukost

Video: 5 snabba mellanmål med ägg 2024, Juli

Video: 5 snabba mellanmål med ägg 2024, Juli
Anonim

Enligt detta recept kan du laga en rejäl och välsmakande frukost som piskas upp. Italienarna kallar denna maträtt Frittata - en omelett med en mängd olika fyllningar. Här används spaghetti som fyllning.

Image

Välj ditt recept

Du kommer att behöva

  • För 3 portioner:

  • - ägg - 5 st.;

  • - mjölk - 50 ml;

  • - spaghetti - 200 g;

  • - skinka - 40 g;

  • - ost - 70 g;

  • - salt, varm malad paprika - efter smak.

Bruksanvisning

1

Placera spagettin i kokande saltat vatten och koka tills det nästan är klart. Sedan ligger vi i ett durkslag. För denna frukost kan du inte bara använda nykokt spaghetti, utan också till exempel pasta som du har kvar på kvällen, liksom alla andra färdiga fyllningar - till exempel potatis eller svamp. Om du har färska grönsaker, som tomater eller zucchini, är de också lämpliga för frittata, du behöver bara steka dem lite i en kastrull.

2

Hård ost skärs i små kuber eller gnides på ett grovt rivjärn. Skär skinka i små remsor. Om du inte har skinka - det är inte skrämmande, det visar sig att denna maträtt är välsmakande utan den.

3

Bryt äggen i en skål och rör om tills de är jämna. Tillsätt salt, malad peppar och mjölk.

4

Blanda ägg med skinka och ost.

5

Smörj pannan med vegetabilisk olja, lägg sedan en liten bit grädde. När den smälter, lägg spaghettin där. Vi slår på en långsam eld.

6

Häll äggblandningen på spaghetti, fördela jämnt i ett jämnt lager. Blandning är valfritt. Täck med ett lock och hålla på låg värme i 5 minuter, vänd sedan försiktigt och stek på andra sidan.

7

Denna snabba frukost med ägg kan också kokas i ugnen. För att göra detta, placera blandningen i en ugn förvärmd till 180 grader i 7-10 minuter tills den blir tjockare.

Redaktionen