Torkade aprikoser har många användbara egenskaper. Detta betyder dock inte att ju fler frukter som äts, desto mer användbar kommer det att vara för kroppen. Användningen av torkade aprikoser har sina kontraindikationer. För att denna torkade frukt inte bara ska vara välsmakande, utan också användbar, måste du veta hur du bearbetar den, liksom i vilka fall användningen av torkade aprikoser är oönskad.
Välj ditt recept
Torkade aprikoser kallas vanliga torkade fröfria aprikoser. För att torkade aprikoser ska ha exakt den form som kan ses i butikshyllorna används speciell teknik med kemikalier. Som regel används svaveldioxid vid tillverkning av torkade aprikoser. Aprikoser torkas i ugnar. Torktumlare kan användas för torkning.
Torkade aprikoser är mycket bra för hälsan på grund av att det innehåller ett antal komponenter som är oerhört viktiga för kroppen. Pektiner som finns i torkade aprikoser tar bort tungmetaller och radionuklider från människokroppen. Detta gör torkade aprikoser till en produkt med ganska sällsynta läkande egenskaper.
Växtfibrer rensar tarmarna perfekt. Att äta torkade aprikoser kan minska risken för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar.
Läkare har bevisat att torkade aprikoser verkar på blodet och ökar antalet röda blodkroppar. Även cancerceller, som olika experiment visar, är inte resistenta mot torkade aprikoser.
Torkade aprikoser kan tillsammans med en massa användbara egenskaper vara skadliga för kroppen. Det hjälper till att sänka trycket, därför kan det orsaka obehagliga ”överraskningar” hos personer som är benägna att låga tryck.
Om du har diabetes eller fetma, konsultera din läkare innan du äter torkade aprikoser.
Även om du är helt frisk, missbruk inte torkade aprikoser. Enligt dietister är den optimala mängden produkt 100 gram per dag. I mängd är det cirka 5 frukter. De kan ätas åt gången, men kan sträckas ut en hel dag.
Eftersom kemiska ämnen kan användas vid tillverkning av torkade aprikoser, måste de bearbetas väl innan man äter. Att bara tvätta här kanske inte räcker. Skölj de torkade aprikoserna, byt ut vattnet flera gånger och låt dem sedan blötläggas i rent vatten i 10 minuter.
Torkade aprikoser kommer bara att gynnas om de äts ordentligt. Missbruk av torkade aprikoser, liksom oviljan att bearbeta dem väl innan du äter, kan vara skadligt istället för gott.