Pannkakor - en favorit rysk nationell maträtt, kan göras mindre näringsrik om du använder en minimal mängd olja i receptet och steker den helt utan den. Sådana pannkakor är lättare, tätare, men förlorar ändå inte smaken.
Välj ditt recept
Kan jag steka utan olja?
Med moderna kokkärl kan du laga mat utan att använda matfett. Köksartiklar med non-stick teflon- eller keramisk beläggning tillåter inte mat att brännas, det värms snabbt och svalnar, det är lätt att rengöra och med korrekt användning tjänar det under många år.
Välj inte de billigaste non-stick pannorna. Som regel blir de oanvändbara mycket snabbt.