Röd kaviar är kanske den mest utsökta, hälsosamma och dyra behandlingen. Denna fiskdelikatess innehåller ett antal element, proteiner och syror, som har en restaurerande och förebyggande effekt på kroppen.
Välj ditt recept
Delikatess för alla tider
Människor har länge känt att röd kaviar, förutom att vara en mycket värdefull näringsrik produkt, har ett antal andra positiva egenskaper. I sin sammansättning - nästan hela tabellen över kemiska element. Och på grund av den enorma mängden protein - 32% - smälts det mycket snabbare än mejeriprodukter eller köttprodukter som konsumeras dagligen. Saken är att ägg innehåller en enorm mängd mättade ämnen som "matar" det framtida fiskembryot.
Forskare har beräknat att cirka 2-3 teskedar (10-15 gram) röd kaviar ska ätas per dag - denna mängd räcker för att ge kroppen ett dagligt komplex av vitaminer, syror och andra användbara ämnen. Men du bör vara medveten om att konsumtionen av denna produkt över den fastställda indikatorn kan leda till fullständighet.