Stevia örten kallas ofta ett naturligt sockerersättare. Stevias fördelaktiga egenskaper erkänns av officiell medicin och används i stor utsträckning vid behandling av olika sjukdomar.
Välj ditt recept
Traditionell medicin har länge varit uppmärksam på stevia örten och använder den i avkok och infusioner för behandling av sjukdomar i mag-tarmkanalen. Dessutom är stevia en oumbärlig komponent för människor som bestämmer sig för att gå ner i vikt, men inte vill ge upp godis.
Fördelarna med stevia
Gräs används ofta för att sötta kulinariska rätter, eftersom det är 25 gånger sötare än socker och har ett lågt kaloriinnehåll. Dessutom sänker stevia blodsockret, så det rekommenderas för personer med diabetes.
Att ta avkok och infusioner av stevia kan förbättra hälsan avsevärt i närvaro av levernproblem och gallblåsans funktion. Gräs har en positiv effekt på funktionen av hela mag-tarmkanalen och skyddar systemet från patogener.
Stevia innehåller en stor mängd selen, zink, krom, järn, kalcium, fosfor, magnesium, kisel och koppar. Vissa sötningsmedel tappar sin kvalitet när de utsätts för värme. Däremot bevarar avkok och infusioner av stevia ett komplex av användbara ämnen. Biverkningar från att ta stevia observerades inte.